Por qué todos necesitamos probióticos
Por qué todos necesitamos probióticos
Tu cuerpo es la casa de 100 trillones de bacterias y mantenerlas en balance es esencial para tu bienestar
Eres más microbio que humano
Por cada célula en tu cuerpo hay 10 microbios. Corresponden a 1.5 a 2 kg del peso total de tu cuerpo. E incluyen más de 1,000 diferentes especies.
Tu intestino es su hogar a donde ir
95% de tus microbios y bacterias viven en tu intestino. Son cruciales para tu bienestar. Y necesitan estar cuidadosamente balanceados para funcionar de manera óptima.
Ellos ayudan a tu sistema digestivo
Sus enzimas descomponen la comida que tu cuerpo no puede digerir para que puedas extraer más energía de lo que comes.
Pero las cosas pueden ir panza arriba…
Tu flora intestinal está influenciada por tu dieta, estilo de vida y medio ambiente. Los cambios drásticos pueden provocar desequilibrio en el microbiota, esto es cuando las bacterias dañinas superan en número a las buenas.
Bienestar digestivo significa que tú estas feliz
Tu intestino necesita los nutrientes correctos para funcionar adecuadamente. Comer alimentos que contengan probióticos puede tener un efecto positivo — agregando más bacterias benéficas para apoyar a los buenos muchachos que viven ahí.